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Psychothérapie brève

Januelle Jeanine Person
06 63 49 04 93
Psychologue Clinicienne
Sophrologue Caycédienne
Energéticienne
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Pour une reconversion professionnelle
Afin de garantir l’accès à la formation dans le contexte lié à la pandémie, le ministère du Travail a décidé de renforcer le Fonds...
Januelle J.PERSON
25 nov. 20201 min de lecture
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Quels sont les 10 signes d'un HPE (haut potentiel émotionnel) ?
le HPE correspond à des aptitudes émotionnels très élevées. Une façon de réagir différente des autres. Contrairement au HPI (Haut...
Januelle J.PERSON
9 oct. 20201 min de lecture
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Questionnaire d’auto-évaluation du stress
Signaux faibles, présents dans d’autres maladies et par dessus lesquels on passe jusqu’à l’apparition des signaux forts Vous aimez votre...
Januelle J.PERSON
7 oct. 20208 min de lecture
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La sophrologie pour la gestion de vos émotions
Vous avez du mal à gérer vos émotions ? La sophrologie associée à la verbalisation de vos ressentis vous aide à prendre du recul pour...
Januelle J.PERSON
3 oct. 20203 min de lecture
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Sophrologie pour vous aider à prendre une décision
L’intuition n’est pas réservée à quelques privilégiés, mais une capacité que nous avons tous. Pour qu'elle puisse s'épanouir, il est bon...
Januelle J.PERSON
23 août 20202 min de lecture
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Etes vous Haut Potentiel ?
Longtemps exclus de la psychologie clinique, les adultes à haut potentiel sont désormais mieux compris, et leurs spécificités de...
Januelle J.PERSON
23 août 20203 min de lecture
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le rire est un véritable antalgique anti-douleur
La douleur représente aujourd’hui 60% des motifs de consultations médicales. Pourtant un moyen simple et agréable contribue à lutter...
Januelle J.PERSON
26 avr. 20202 min de lecture
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Les bienfaits du rire sur le sommeil
La vie psychique est continue : la phase d’éveil se prolonge par la phase de sommeil. Les états de veille et de sommeil ne sont pas...
Januelle J.PERSON
26 avr. 20201 min de lecture
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Où en êtes vous avec la peur ?
Pour ma part, je cultive la Joie La Joie d'être en bonne santé et de savoir mes proches en bonne santé, La Joie d'avoir un toit et de...
Januelle J.PERSON
26 avr. 20202 min de lecture
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COMPRENDRE L'HYPERSENSIBILITE
L'hypersensibilité, c'est : Un bouillonnement émotionnel particulier, et une perception sensorielle exacerbée (hyperesthésie)....
Januelle J.PERSON
18 févr. 20202 min de lecture
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Une thérapie pour lutter contre l'anxiété
Les symptômes de l'Anxiété Anxiété et soucis excessifs (attente avec appréhension) survenant la plupart du temps durant au moins 6 mois...
Januelle J.PERSON
8 mai 20192 min de lecture
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